Pflaumen BIO, entsteint, schön saftig aus Frankreich

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  Getrocknete Pflaumen eignen sich nicht nur als leckerer Snack für zwischendurch oder... mehr
Produktinformationen "Pflaumen BIO, entsteint, schön saftig aus Frankreich"

 

Getrocknete Pflaumen eignen sich nicht nur als leckerer Snack für zwischendurch oder als Ergänzung zum morgendlichen Müsli. Sie schmecken auch umhüllt mit einer Scheibe Speck. Außerdem kann man sie zum Süßen von Smoothies und Puddings, oder zur Herstellung von Müsliriegeln verwenden.

Trockenpflaumen kurbeln die Verdauung an
Schon seit Großmutters Zeiten ist bekannt, dass die Steinfrüchte helfen können, den Darm zu regulieren. Das liegt vor allem an den in Pflaumen enthaltenen Ballaststoffen. Diese binden das Wasser im Körper und regen die Verdauung an. Wer unter Verstopfung leidet, kann einige Trockenpflaumen am Vorabend in Wasser einweichen und am nächsten Morgen zum Frühstück verzehren. Durch die abführende und harntreibende Wirkung kann die Verdauung wieder in Schwung kommen.

Neben Ballaststoffen enthalten Pflaumen wichtige Vitamine, wie Provitamin A, Vitamin C, Vitamin E sowie Vitamine aus der B-Gruppe. Die sind für das Nervensystem besonders wichtig. Darüber hinaus enthalten Pflaumen wichtige Mineralstoffe wie Eisen, Magnesium, Kalium, Kupfer und Zink.

Pflaumen haben einen hohen Fruchtzuckeranteil im Vergleich zu anderen Obstsorten. Dadurch sind sie ein schneller Energielieferant. Aufgrund des höheren Zuckergehalts ist auch der Kaloriengehalt höher als bei anderen Früchten. Mit 225 Kalorien (kcal) enthält die getrocknete Version nochmals deutlich mehr Fruchtzucker auf 100 g als frische Pflaumen. Wer unter einer Fructoseintoleranz leidet, sollte auf den Verzehr von Pflaumen generell verzichten. Denn aufgrund des hohen Fruchtzuckeranteils kann es zu Beschwerden, wie Bauchschmerzen, Übelkeit und Durchfall kommen.

Die Trockenfrüchte sind aufgrund Ihrer wertvollen Inhaltsstoffe der ideale Snack. Für einen unbeschwerten Genuss ist es wichtig, darauf zu achten ungeschwefelte Trockenfrüchte zu verwenden. Gerade bei Allergikern und empfindlichen Menschen kann der Schwefelanteil Beschwerden wie Kopfschmerzen, Durchfall, Übelkeit und Erbrechen auslösen. Außerdem zerstören die Schwefel-Verbindungen das enthaltene Vitamin B1.

Unsere Trockenpflaumen in BIO-Qualität werden aus feinsten, sonnengereiften Pflaumen aus Frankreich hergestellt. Sie wachsen unter den strengen Richtlinien der ÖKO Verordnungsrichtlinien. Geerntet wird von Mitte August bis Mitte September. Nach der Ernte werden die Pflaumen gewaschen, aussortiert und nach Größe sortiert. Anschließend werden sie im Ofen 20 – 24 Stunden getrocknet.

 

Über die Pflaume
Die Pflaume selbst gehört zu den Rosengewächsen. Als Pflaume wird sowohl der Strauch oder Baum als auch die Frucht bezeichnet. Sie wächst in seltenen Fällen bis zu zehn Meter hoch. Die Blütezeit der Pflaume reicht von April bis Mai.

 

  • vollständig ungeschwefelt
  • frei von Pestiziden und Kunstdünger
  • ausschließlich fruchteigener Zucker
  • ohne Aromastoffe
  • 100% Natur
Zutaten Pflaumen* * aus kontrolliert biologischem Anbau Bemerkung: Das vereinzelte... mehr

Zutaten
Pflaumen*
* aus kontrolliert biologischem Anbau

Bemerkung: Das vereinzelte Vorkommen von Pflaumensteinen bzw. Steinstücken kann trotz größter Sorgfalt bei der Produktion nicht vollkommen ausgeschlossen werden.

durchschnittliche Nährwerte pro 100g
BRENNWERT / ENERGY (in kj): 1176
BRENNWERT / ENERGY (in kcal): 278
EIWEIß / PROTEIN: 2,4 g
KOHLENHYDRATE / CARBOHYDRATES: 62,8 g
DAVON ZUCKER / THEREOF SUGAR: 40 g
FETT / FAT: 0,3 g
GESÄTTIGTE FETTSÄUREN / SATURATED FATTY ACIDS: 0,1 g
BALLASTSTOFFE / DIETARY FIBRE: 7 g
SALZ / SALT: 0,005 g

Kann Spuren von GLUTEN, SOJA, NÜSSEN, MANDELN, ERDNÜSSEN, MILCH (LAKTOSE), SESAM und... mehr

Kann Spuren von GLUTEN, SOJA, NÜSSEN, MANDELN, ERDNÜSSEN, MILCH (LAKTOSE), SESAM und SCHWEFELDIOXID (SULFITE) enthalten.

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Kundenbewertungen für "Pflaumen BIO, entsteint, schön saftig aus Frankreich"
05.12.2022

Die Pflaumen sind sehr le...

Die Pflaumen sind sehr lecker, deshalb kaufe ich sie regelmäßig.

02.12.2022

Einfach nur genial! Vers...

Einfach nur genial!
Versand okay. Gern wieder – Danke!

26.10.2022

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Genau so, wie sie sein sollten.

27.08.2022

Gut verpackt und pünktli...

Gut verpackt und pünktlich angekommen

25.08.2022

Leckere Plaumen, schnelle...

Leckere Plaumen, schneller Versand.
Alles top

19.07.2022

Sehr gute süße Pflaumen...

Sehr gute süße Pflaumen, werde ich wieder bestellen.

06.06.2022

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Sehr gute Pflaumen, schmecken einfach köstlich.

19.05.2022

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Die Qualität der Biopflaumen ist ausgezeichnet: saftig, süß und aromatisch

11.04.2022

Super lecker!...

Super lecker!

11.04.2022

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Super Pflaumen aus Frankreich. Die besten!

28.03.2022

Die Pflaumen schmecken se...

Die Pflaumen schmecken sehr gut. Sehr zu empfehlen.

16.02.2022

Noch nie zuvor so leckere...

Noch nie zuvor so leckere Trockenpflaumen gegessen wie diese

27.12.2021

Diese Pflaumen sind einzi...

Diese Pflaumen sind einzigartig! Herrlich saftig und intensiv im Geschmack. Deshalb habe ich sie auch schon mehrfach gekauft.

29.11.2021

Sehr lecker. Gross . saft...

Sehr lecker. Gross . saftig und sehr lange frisch. Es ist ganz einfach. direkt zu bestellen. Die Ware kommt sehr schnell und wird angekündigt.

06.10.2021

Die Pflaumen sind geschma...

Die Pflaumen sind geschmacklich sehr gut, werde ich wieder kaufen.

29.09.2021

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Beste Qualität, Preisleistungsverhältnis ok.

11.07.2021

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Die Pflaumen Schnecken Sehr lecker, Genauso wie in Frankreich. Schnelle Lieferung.

29.04.2021

Einfach lecker....

Einfach lecker.

01.04.2021

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Sehr gut im Geschmack.Mal was anderes als was man so kennt.Top Produkt.

27.03.2021

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Suchtpotential...

12.03.2021

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Die Qualität dieser Früchte ist 1 A. Ich liebe sie, saftig, aromatisch ohne künstlichem Zuckerzusatz - befriedigt meine Lust nach Düßem auf sehr angenehme Weise.

14.12.2020

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Ich bin sehr zufrieden

20.11.2020

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Super Früchte, schön saftig, Qualität einwandfrei.

15.11.2020

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Softe Pflaumen, sehr lecker

12.02.2020

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Schmackhaft und bekömmlich.

12.08.2019

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sehr gut

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