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Pinienkerne, naturbelassen

Pinienkerne, naturbelassen
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Produktinformationen "Pinienkerne, naturbelassen"

Von allen Nüssen enthalten Pinienkerne das meiste Vitamin B1. Zudem sind sie reich an Niacin. Dieses hat eine antioxidative Wirkung und ist wichtig für die Regenerierung von Haut, Muskeln und Nerven.

Pinienkerne enthalten zudem viel Vitamin A und Vitamin B2.
Vitamin A ist an der Hautbildung, an der Bildung von Schleimhäuten und von Knorpelgewebe beteiligt. Jeder hat sicherlich schon einmal gehört, dass Möhren gut für die Augen sind. Grund hierfür ist das Vitamin A, welches neben Karotten auch umfangreich in Pinienkernen wiederzufinden ist.  

Vitamin B2 ist von großer Bedeutung für viele Stoffwechselreaktionen und dem Abbau von Kohlenhydraten, Fettsäuren und Aminosäuren.  Ein Mangel an Vitamin B kann zu teils schweren Erkrankungen führen.

Daneben sind Pinienkerne reich an den Mineralstoffen Phosphor, Kalzium und Eisen.


Pinienkerne werden auch Piniennüsse, Pignoli, Piniolen oder Zirbelnüsse genannt. Die kleinen Pignolen werden gern in Salaten, Soßen, Kuchen und Backen verwendet. Sie haben einen intensiven und leicht nussigen Geschmack. Für einen intensiveren Geschmack können die kleinen Kerne in Öl angebraten werden.

Zutaten Pinienkerne durchschnittliche Nährwerte pro 100g BRENNWERT / ENERGY (in kj):... mehr

Zutaten
Pinienkerne

durchschnittliche Nährwerte pro 100g
BRENNWERT / ENERGY (in kj): 2816
BRENNWERT / ENERGY (in kcal): 673
EIWEIß / PROTEIN: 13,7 g
KOHLENHYDRATE / CARBOHYDRATES: 13,1 g
DAVON ZUCKER / THEREOF SUGAR: 3,6 g
FETT / FAT: 68,4 g
GESÄTTIGTE FETTSÄUREN / SATURATED FATTY ACIDS: 4,9 g
EINFACH UNGESÄTTIGTE FETTSÄUREN / MONO UNSATURATED FATTY ACIDS: 18,8 g
MEHRFACH UNGESÄTTIGTE FETTSÄUREN / POLY UNSATURATED FATTY ACIDS: 34,1 g
BALLASTSTOFFE / DIETARY FIBRE: 3,7 g
SALZ / SALT: 0,005 g

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Allergene
kann Spuren enthalten von Nüssen und Erdnüssen

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Kundenbewertungen für "Pinienkerne, naturbelassen"
26.06.2017

Ich bin seit einer Weile ...

Ich bin seit einer Weile Kundin bei Naturkost-Schulz und bleibe auch weiterhin so, weil sowohl die Qualität der Produkte, die sie anbieten, als der Kundenservice hervorragend sind

17.12.2016

Sehr zu empfehlen !...

Sehr zu empfehlen !

12.12.2016

Wie immer alles bestens...

Wie immer alles bestens

19.10.2016

gerne wieder...

gerne wieder

19.10.2016

gerne wieder...

gerne wieder

25.08.2016

Sehr Gut

Tolle Qualität und schnelle Lieferung,wir sind sehr zufrieden mit den Produkten und können es nur weiterempfehlen.Der Service ist große Klasse.

28.04.2016

Schnelle Lieferung, sehr ...

Schnelle Lieferung, sehr gute Ware, immer gerne wieder

30.03.2016

Sehr gute Ware...

Sehr gute Ware

30.03.2016

Sehr gute Ware...

Sehr gute Ware

21.12.2015

Alles bestens wie das let...

Alles bestens wie das letzte Mal auch...die besten Pinienkerne überhaupt...gerne wieder

22.11.2015

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