Pinienkerne Spitzenqualität
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Von allen Nüssen enthalten Pinienkerne das meiste Vitamin B1. Zudem sind sie reich an Niacin. Dieses hat eine antioxidative Wirkung und ist wichtig für die Regenerierung von Haut, Muskeln und Nerven.
Pinienkerne enthalten zudem viel Vitamin A und Vitamin B2.
Vitamin A ist an der Hautbildung, an der Bildung von Schleimhäuten und von Knorpelgewebe beteiligt. Jeder hat sicherlich schon einmal gehört, dass Möhren gut für die Augen sind. Grund hierfür ist das Vitamin A, welches neben Karotten auch umfangreich in Pinienkernen wiederzufinden ist.
Vitamin B2 ist von großer Bedeutung für viele Stoffwechselreaktionen und dem Abbau von Kohlenhydraten, Fettsäuren und Aminosäuren. Ein Mangel an Vitamin B kann zu teils schweren Erkrankungen führen.
Daneben sind Pinienkerne reich an den Mineralstoffen Phosphor, Kalzium und Eisen.
Pinienkerne werden auch Piniennüsse, Pignoli, Piniolen oder Zirbelnüsse genannt. Die kleinen Pignolen werden gern in Salaten, Soßen, Kuchen und Backen verwendet. Sie haben einen intensiven und leicht nussigen Geschmack. Für einen intensiveren Geschmack können die kleinen Kerne in Öl angebraten werden.
Produktinformationen
Zutaten / Nährwerte
Zutaten
Pinienkerne
durchschnittliche Nährwerte pro 100g
BRENNWERT / ENERGY (in kj): 2816
BRENNWERT / ENERGY (in kcal): 673
EIWEIß / PROTEIN: 13,7 g
KOHLENHYDRATE / CARBOHYDRATES: 13,1 g
DAVON ZUCKER / THEREOF SUGAR: 3,6 g
FETT / FAT: 68,4 g
GESÄTTIGTE FETTSÄUREN / SATURATED FATTY ACIDS: 4,9 g
EINFACH UNGESÄTTIGTE FETTSÄUREN / MONO UNSATURATED FATTY ACIDS: 18,8 g
MEHRFACH UNGESÄTTIGTE FETTSÄUREN / POLY UNSATURATED FATTY ACIDS: 34,1 g
BALLASTSTOFFE / DIETARY FIBRE: 3,7 g
SALZ / SALT: 0,005 g
Kreuzkontamination
Kann Spuren von GLUTEN, SOJA, NÜSSEN, MANDELN, ERDNÜSSEN, MILCH (LAKTOSE), SESAM und SCHWEFELDIOXID (SULFITE) enthalten.
Ursprungsland
ChinaAllergene
Allergene
kann Spuren enthalten von Nüssen und Erdnüssen
Anmelden
7. September 2025 14:40
ein ausgezeichnetes Produkt
Qualität und Preis sehr gut
13. August 2025 06:26
Nicht nur ausgezeichnete Qualität, sondern perfekt in
Nicht nur ausgezeichnete Qualität, sondern perfekt in der Bestell- und Lieferungsabwicklung. Herzlichen Dank!
18. Juni 2025 12:17
Kompetent und qualitativ hochwertige Nahrung
Die Bestellung der Pinienkerne wurde schnell bearbeitet und geliefert. Die Qualität ist sehr gut. Naturkost Schulz bietet noch viel mehr an.
18. Januar 2025 12:33
Seit Jahren gleich bleibende super Qualität.
Seit Jahren gleich bleibende super Qualität.
9. Dezember 2024 08:25
Gerne wieder!!
Sehr lecker- daher bekommen die Vögel im Garten auch was ab. Besonders die Meisen lieben die.
12. Oktober 2024 14:46
Lieferung und Ware schnel...
Lieferung und Ware schnell und perfekt
12. September 2024 14:05
Sehr gute Qualität, gut ...
Sehr gute Qualität, gut zum Anrösten.
15. Mai 2024 08:23
Sehr gute Qualität...
Sehr gute Qualität
12. Mai 2024 19:08
prompt, verlässlich und ...
prompt, verlässlich und hochqualitatives Produkt. Danke!
17. November 2023 00:21
lecker, sauber, frisch un...
lecker, sauber, frisch und gut verpackt
