Orangen-Scheiben getrocknet

Orangen sind allgemein für ihren hohen Gehalt an Vitamin C bekannt. Doch in den Zitusfrüchten stecken noch viel mehr gesundheitsfördernde Inhaltstoffe.
Das wohl bekannteste Vitamin, das Vitamin C erfüllt vielseitige Funktionen in unserem Körper. Bekannt ist es vor allem für die Stärkung des Immunsystems. Es begünstigt zudem die Aufnahme von Eisen aus pflanzlichen Quellen, den Feststoffwechsel und fördert schöne Haut. Durch die in Orangen reichlich enthaltenen Flavonoide wird das Vitamin C sehr gut vom Organismus aufgenommen. Besonders erwähnenswert ist hierbei das Flavanon Hesperidin. Es wirkt krebsabwehrend, endzündungshemmend, reduziert das Cholesterin und erhöht das gute HDL-Cholesterin. Die runden Zitrusfrüchte enthalten zudem das Provitamin A, welches ein wichtiger Radikalfänger ist.
Kalorien, Eiweiß und Fett sind in den orangenen Früchten hingegen nur in sehr geringen Mengen vorhanden. Getrocknete Orangenscheiben können für einen lecker fruchtigen Tee, zum Backen und Kochen, Garnieren oder zum direkten Verzehr verwendet werden.

Zutaten und Nährwerte
Orangen

durchschnittliche Nährwerte pro 100g

Herkunft:
Türkei

Hersteller & Aufbewahrung:
verantw. Lebensmittelunternehmer:
Naturkost Schulz Inhaberin:
Anett Schulz
Im Hofteich 15
76703 Kraichtal

Lagerung:
Bitte kühl, trocken und lichtgesc3hützt lagern. Weitere Hinweise finden Sie auf unserer Seite "Lagerung"